Respuesta a: CADA DÍA PESO UNA COSA

#12298

Anonymous
Participante

Hola!
ya sé que dicen que no nos pesemos y patatín patatán, pero yo me peso a diario porque es la única manera de saber que estoy comiendo bien.
Sobre todo porque ya no quiero pesar menos de los 47 que marcó ayer.

El sábado y domingo no me peso y si veo que el lunes, la báscula me da un susto de 800 gramos más, que ya es obsesión, cojo la cinta métrica y cuando veo que mido igual, pero la cintura un poco más, lo achaco a los gases de los excesos del fin de semana o bien a que no sé por qué pero los fines de semana me cuesta más ir al baño.

También me mido una vez al mes y voy a la farmacia a pesarme 1 vez a la semana.

Es una auto-disciplina para no salirme del redil.

A parte, el libro lo tengo siempre a la vista, para no olvidarme que “tengo que estar en la Zona”. Llevo año y medio, pero aunque no tengo ansiedad, sigo siendo golosa :roll: